Познакомиться с пышкой. Стена

Всем хороших выходных😌😏

Потому что пятница 💋

50! 🔥 Когда-то мне пятидесятилетние люди казались глубокими стариками. Оказалось все иначе. Либо сейчас уровень жизни позволяет поддерживать себя на боевом уровне. Либо внутренние ощущения. Главное - никому никогда ни о чем не ныть.

Красноярские столбы💚 4 прекрасных дня без связи

​af​

Поднабрала на стрессе, опять 120 блэт👺

И на это раз зал 🔥

😉

Неделю назад посетила мануального терапевта. И уже была на низком старте чтобы начать приседать со штангой. Вообще мне интересна тема тяжелой атлетики. Но фиг там, как оказалось. Боли в спине не ушли, а сменили локацию. И это оказывается нормально. Сначала надо начинать по- тихоньку укреплять спину, а уже потом тяжелые веса. Годы пилатеса мышцам моей спины : "Мы для тебя шутка какая то?" 😆

Расцветай 🫶🏻